【自己流】では背中ニキビは治らない!セルフで背中ニキビを治す

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背中ニキビは、女の子からしたら大敵なんです。

治したいのに治らないし、治ったとしても跡が消えませんよね。

今回は、『背中ニキビ』の治し方や有効な方法をご紹介して行きましょう。

また、ここでは治すための有効なスキンケアや方法をご紹介していますので、『背中ニキビの原因やメカニズム』について詳しい記事はこちらからどうぞ。

参考:ドン引き!ブツブツの『背中ニキビ』が治らない原因とは?

背中ニキビは 「洗浄」と「保湿」

背中ニキビの原因は、上記のリンクでも詳しく説明していますが、

「乾燥」は背中ニキビを引き起こす原因の1つなのです。

もう1つは、皮脂が毛穴をつまらせることです。

他にも背中ニキビの原因は山ほどありますが、代表的な原因はこの2つでしょう。

そして、一般人でもセルフでケアができる範囲です。

それでも治らなかったり、背中ニキビがひどい時と、皮膚科や美容皮膚科などのプロフェッショナルに相談しましょう。

ボディーソープは逆にNG ニキビケア用で洗浄

原因の1つは「乾燥」ですが、ボディーソープは本来、体を洗う目的なので強い界面活性剤が含まれていることが多いです。

背中ニキビは敏感で刺激を与えると余計にひどくなってしまいます。

また、乾燥すると、体の皮脂が少ないことが原因で男性ホルモンが反応して、皮脂を多く分泌してしまいます。

すると、毛穴にフタをした状態になって、ニキビ菌が繁殖するのです。

アクネ菌などのニキビ菌は、酸素がない環境を好むので、毛穴が詰まるとニキビがデキやすくなります。

ゴシゴシ洗うのもNGです。

どうせ洗うならボディーソープではなく洗顔を泡立ててから、手で優しく洗ってください。

どちらかというと、洗顔の方がマイルドな洗い心地なので肌のダメージが少なくてすみます。

背中ニキビ専用 「洗浄」スキンケア

背中ニキビがなかなか治りにくいのは、正しいスキンケアで「洗浄」されてないこと。

毛穴の汚れとニキビ菌を除去するには、ニキビ菌に対する有効なスキンケアの対処が必要です。

また、乾燥を防ぐための有効成分も必要です。

風邪を引いたら風邪クスリ。っと同じように、背中ニキビもニキビ専用のスキンケアで。

そこで有効な背中ニキビに有効な洗浄スキンケア2つを紹介します。

プロアクティブ+

CMなどもしているので認知度は高いですよね。

ですが、プロアクティブって聞いたら顔ニキビじゃないの?

と思いますが、顔ニキビも背中ニキビも原理は同じなので、ニキビに対する有効成分は「顔・背中のニキビ」両方とも有効なのです。

なぜ「プロアクティブ+」がおすすめかというと、シリコンのボディーブラシもセットでついてくるので、洗いにくい背中ニキビにはもってこいのアイテムです。

顔ニキビと背中ニキビ兼用で使えるスキンケアなのでおすすめ。

おすすめポイント

汚れが取れにくい毛穴の奥までニキビ菌を除去。また、毛穴の中の汚れや古い角質まで取り除く。

ニキビ菌を殺菌する「サリチル酸」が含まれており、予防効果が高い。

植物由来の保湿成分がビタミンC、クワエキス、ユキノシタエキスなどが含まれており保湿効果が高い。

ニキビ専用の洗浄させるスキンケアを持ってない方はおすすめです。ぜひ、試してみましょう。

「プロアクティブ+」→︎http://proactiv.jp/

Non A(ノンエー)

多くのニキビケア製品には「グリコール酸」が含まれており、ピーリング作用があるとして利用されているが、

「Non A」は、肌を傷つける恐れがあるとのことでピーリング作用がある成分は一切含まれていないとのこと。

特に、敏感肌の人にはおすすめではないでしょうか。

おすすめポイント

「カリ含有石ケン素地」配合で、約4倍の泡弾力が有ります。肌を傷つけることなく、キメ細かく弾力のある泡で優しく洗えます。

潤いの天然成分、ローヤルゼリー、ヒアルロン酸、リピジュアがたっぷり含まれています。

厚生労働省認可の医薬部外品。また、肌に優しい「無添加」

「プロアクティブ+」と「Non A」の2つは、どちらとも背中ニキビの「洗浄」に有効なスキンケアです。自分にあったスキンケアを選びましょう。

「Non A」→︎http://primaryinc.co.jp

背中ニキビ専用 「保湿」スキンケア

保湿を保つことこそ、背中ニキビを防ぐことに繋がります。

また、肌のターンオーバーを正すことによって、ニキビ跡を無くすことにも。

いわば、背中ニキビを【予防・改善・ニキビ跡のケア】の3つを同時にこなす効果があるので、背中ニキビの洗浄と同じくらい〝保湿〟は大切です。

ここでおすすめの背中ニキビ用の保湿スキンケアです。

ジッテプラス

「ジッテプラス」は手島優さんをはじめ、モデルや芸能人の方が愛用している背中ニキビ用の保湿スキンケアです。

各雑誌でも多く取り上げられていますね。

おすすめポイント

初回限定の税込980円で送料無料。初めて使う方でもOK。

ナノセラミド、ヒアルロン酸、スーパーヒアルロン酸、加水分解ヒアルロン酸が、それぞれの大きさに合わせて満遍なく角質層に浸透させる。

「ビダボロール」を配合したことによって「水分8:油分2」の黄金バランスを保つ。

+αで、プラセンタエキス、3-0エチルアスコルビン酸、ブルーン酵素エキスが、メラニン生成を抑制する働きによる「透明美白効果」。

背中ニキビに悩んでいる人は、とりあえず【予防・改善・ニキビ跡のケア】の3役をこなせる「ジッテプラス」がおすすめでしょう。

それと同時に洗い方にも注意しましょう。

背中ニキビの洗い方(擦らない、刺激を与えない、乾燥させない)をとりあえず注意して背中ニキビをケアさせましょう。

早く治したい時は、「洗浄」と「保湿」の両方ケアすることをおすすめします。

「ジッテプラス」→︎http://shop.belleeau.jp

いかがですか。背中ニキビは努力で改善できることもあるので、しっかりケアしてあげましょう。

背中ニキビがひどすぎる場合は、皮膚科などの専門家に相談することをおすすめします。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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ニキビ跡LP

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